10 usi di Vicks VapoRub e cosa dice la scienza su di essi

  • olio di foglie di cedro
  • olio di noce moscata
  • petrolato
  • timolo
  • olio di trementina

L’unguento ha un forte profumo di mentolo e una consistenza simile alla vaselina.

Usi che hanno un certo supporto scientifico

Medici, ricercatori e il produttore del prodotto hanno raccomandato Vicks VapoRub per i seguenti scopi.

Alleviare la congestione

Vicks VapoRub non è un decongestionante.

Tuttavia, forti vapori di mentolo e canfora creano una sensazione di raffreddamento nei passaggi nasali, innescando i recettori nel cervello per sentire che stai respirando più apertamente.

In uno studio del 2017, gli adulti con raffreddore hanno riferito che l’uso di Vicks VapoRub ha contribuito a migliorare la qualità soggettiva del sonno.

Alleviare la tosse

Il National Institutes of Health (NIH) elenca la canfora, l’olio di eucalipto e il mentolo come sedativi della tosse.

Detto questo, Vicks VapoRub non è raccomandato se la tosse ha molto catarro o se è cronica, come con asma o enfisema.

Il produttore consiglia di seguire questi passaggi per massimizzare l’efficacia dei sintomi del raffreddore:

  1. Strofina uno strato di Vicks VapoRub solo sul petto e sul collo. Non usarlo vicino alla bocca o nelle narici.
  2. Stendi un panno caldo e asciutto sulla testa mentre sei seduto in posizione eretta o in piedi.
  3. Allenta tutti gli indumenti intorno al petto e alla gola in modo che i vapori possano salire nella zona del naso.
  4. Ripetere, se necessario, fino a tre volte in 24 ore.

Non sul nasoEvita di mettere Vicks VapoRub sopra, dentro o intorno al naso.

Una recensione del 2018suggerisce che la canfora può essere assorbita attraverso le mucose ed è tossica, soprattutto per i bambini piccoli e i neonati.

continua alla pagina successiva

Lascia un commento