Urinare sotto la doccia è spesso percepita come un’abitudine innocua, persino pratica. Dopotutto, sembra semplice: acqua, uno scarico, una rapida igiene. Ma pochi si rendono conto che dietro l’apparente sicurezza di questa abitudine, soprattutto per le donne, si nascondono reali rischi per la salute.
Cistite: la minaccia invisibile
Uno dei problemi di salute più comuni associati alla minzione in luoghi inappropriati è la cistite. Si tratta di un’infezione del tratto urinario (IVU) che si verifica quando i batteri entrano nella vescica. Circa il 20% delle donne soffre di tale infezione almeno una volta nella vita e molte hanno episodi ricorrenti.
La vulnerabilità delle donne è maggiore dal punto di vista anatomico: la loro uretra è significativamente più corta di quella degli uomini. Questo permette ai batteri di raggiungere la vescica molto più rapidamente quando entrano nelle parti intime.
Cosa c’entra la doccia con tutto questo?
Molto più di quanto si possa pensare.
L’urina contiene batteri che possono rimanere sul pavimento e sulle pareti della doccia, nonostante l’acqua corrente. Soprattutto se il bagno è utilizzato da più persone, questo crea condizioni favorevoli alla diffusione dei germi.
Se qualcuno entra nella doccia subito dopo di te, o se vai spesso a piedi nudi, i batteri si diffondono ai piedi e possono finire di nuovo nelle zone intime. Questo aumenta significativamente il rischio di cistite.
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