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Le foglie di fico vengono utilizzate per l’essiccazione in diverse culture grazie alle loro proprietà medicinali e al loro valore nutrizionale. Sebbene il frutto dell’albero sia noto e ampiamente consumato, le foglie dell’albero di Natale sono meno diffuse, ma contengono numerosi benefici per la salute che non svaniscono mai. Mangiare due foglie di fico al … Read more

Ingredienti per le barre: Ciruelas pasas: 70 g (2,5 oz), rimosse in acqua fredda per 15 minuti e picadas Semillas de lino: 2 cucharadas, molidas Agua: 100 ml (3,3 fl oz) Zanahorias: 280 g (9,8 oz), finemente ralladas Avena: 90 g (3 oz) Mandorle: 30 g (1 oz), picadas Nueces: 30 g (1 oz), picadas … Read more

Questa è una delle batterie fondamentali per il mantenimento di una buona salute e del benessere. Tuttavia, nella vita frenetica di oggi, dormire meno di un’altra ora è diventato un fatto comune. Cosa succede realmente al tuo corpo quando non risponde alla sufficienza? In questo articolo, esploreremo come la mancanza di sonno influisce sulla tua … Read more

Ingredienti per il caramello: 1 tazza di acqua 1/4 di tazza di acqua Per il flan: 1 lata (397 g) di latte condensato 1 lata (354 ml) di latte evaporato 6 uova grandi 1 cucchiaino di estratto di vaniglia Per il pastello al cioccolato: 1 tazza di zucchero 1 tazza di farina di mais 1/2 … Read more

L’aceto di mele (ACV) è molto popolare come ingrediente naturale e salutare. Sebbene non sia una cura magica, offre numerosi benefici, derivanti sia dalla tradizione che da alcune evidenze scientifiche. Ecco i principali benefici del succo di mela per la salute: 🍎 1. Aiuta la digestione L’ACV contiene acido acetico, che può aiutare a migliorare … Read more

Ingredienti: 1 chilogrammo di farina 200 grammi di mantequilla Tibia d’acqua Preparazione: Mescolare la harina con la mantequilla. Aggiungere l’acqua poco alla volta e continuare fino a ottenere un impasto dolce e umido. Aggiungere un po’ di sale per pizza. Mettere l’impasto delle empanadas in una ciotola e coprirlo con una padella da cucina o … Read more

Ingredienti: 200 g di harina de trigo 3 huevos 150 g di azúcar 100 g di mantequilla (a temperatura ambiente) 1 cucharadita di levadura en polvo (polvo de hornear) 1 cucharadita di essenza di vaniglia 100 ml di leche 100 g di pasas Ralladura di 1 limón (facoltativo) Una pizca di sal Continua alla pagina … Read more

LATTE TOSTATO CREMOSO (Con 3 ingredienti) Gustalo con tutti i tuoi dolci preferiti ❤ con questo dessert fatto in casa, cremoso e dalla sua irresistibile costa dorata. 1 litro di latte caldo 300 g di zucchero bianco 6 uova 1 tazza di essenza di vaniglia (facoltativa) Preparazione: In un contenitore capiente, mescola la salsa con … Read more

L’ortica è una pianta molto preziosa, utilizzata sia per scopi salutistici che di giardinaggio, come fertilizzante naturale e repellente per parassiti. Tè all’ortica: un potente rimedio curativo La tisana  all’ortica è nota per le sue straordinarie proprietà curative. È particolarmente efficace per vari problemi della pelle ed è benefica per chi soffre di vene varicose. Questo … Read more