Polpette di ceci e melanzane: una delizia con solo 50 calorie!

Ma eccoci alla ricetta. Gli ingredienti: Per una quindicina di polpette ti occorreranno: 250 grammi di ceci lessati in scatola; 50 grammi di pane grattugiato; uno spicchio d’aglio; una carota e una melanzana; qualche fogliolina di basilico fresco; sale e pepe quanto basta; olio extravergine di oliva quanto basta. La preparazione Continua alla pagina successiva… … Leggi tutto

Lasagna cremosa ai funghi e spinaci

Questa lasagna cremosa ai funghi e spinaci è un piatto delizioso e facile da preparare che unisce i sapori intensi dei funghi, degli spinaci e di una cremosa salsa al formaggio. Utilizzando ingredienti pratici come le lasagne senza cottura e la crema di funghi condensata, questa ricetta è perfetta per un pasto confortante pronto in … Leggi tutto

Devi farlo tutte le sere se vuoi avere una pelle senza rughe anche a 70 anni.

Per una pelle senza rughe, questo metodo va effettuato tutte le sere anche dopo i 70 anni: è facile e divertente. Come posso ottenere una pelle senza rughe anche dopo 70 anni? Nel tempo, il collagene e l’elastina smettono di svilupparsi e portano all’invecchiamento della pelle. Poiché si tratta di un evento naturale che colpisce … Leggi tutto

Cuoce in soli 20 minuti ed è un’idea deliziosa per un pranzo o una cena veloce nei giorni feriali.

Ingredienti: 250 g di pasta (penne, spaghetti o fusilli) 300 g di pomodorini ciliegia, tagliati a metà 2 spicchi d’aglio, tritati finemente 3 cucchiai di olio d’oliva Sale e pepe q.b. 1 manciata di foglie di basilico fresco 30 g di parmigiano grattugiato (opzionale) Procedimento:   vedere il seguito alla pagina successiva

Frittelle di pollo e zucchine: la ricetta dell’antipasto gustoso e a basso contenuto di carboidrati

Ecco una ricetta deliziosa per preparare delle frittelle di pollo e zucchine, un antipasto gustoso e a basso contenuto di carboidrati: Ingredienti: Petto di pollo: 300g, cotto e tritato finemente Zucchine: 2 medie, grattugiate e strizzate per eliminare l’acqua in eccesso Uova: 2 grandi Formaggio grattugiato (parmigiano o pecorino): 1/2 tazza Aglio: 2 spicchi, tritati … Leggi tutto

Patate Ripiene Con Pancetta E Reblochon

Regalati questa ricetta deliziosa e confortante di patate ripiene di pancetta e formaggio Reblochon! Un piatto perfetto per le serate invernali o per stupire i vostri ospiti durante una cena conviviale. Preparati a scioglierti di piacere con questa deliziosa miscela di sapori che si scioglie in bocca! Ingredienti: -4 patate grandi 🥔 -200 g di … Leggi tutto

Cavolo Cajun Jambalaya

Ingredienti: 450 grammi di salsiccia di maiale piccante 1 cipolla, tritata 4 spicchi d’aglio, tritati 1 peperone verde, tritato 1 tazza di sedano, tritato 1 cavolo verde, tritato 1 lattina (14 once) di pomodori a dadini, non drenati 1 tazza di brodo di pollo 1/2 tazza d’acqua 1 tazza di riso basmati integrale crudo 1 … Leggi tutto

Sformato di manzo al formaggio e purè di patate

Immagina di tornare a casa dopo una lunga giornata, accolto dall’aroma appetitoso di una casseruola dorata e bollente appena sfornata. Questa Cheesy Beef and Mashed Potato Bake, una combinazione di saporita carne macinata, cremoso purè di patate e formaggio fuso, ti invita a concederti la migliore esperienza di comfort food. È sostanziosa, soddisfacente e sorprendentemente … Leggi tutto