Questa è una delle batterie fondamentali per il mantenimento di una buona salute e del benessere. Tuttavia, nella vita frenetica di oggi, dormire meno di un’altra ora è diventato un fatto comune. Cosa succede realmente al tuo corpo quando non risponde alla sufficienza? In questo articolo, esploreremo come la mancanza di sonno influisce sulla tua … Read more
Ingredienti per il caramello: 1 tazza di acqua 1/4 di tazza di acqua Per il flan: 1 lata (397 g) di latte condensato 1 lata (354 ml) di latte evaporato 6 uova grandi 1 cucchiaino di estratto di vaniglia Per il pastello al cioccolato: 1 tazza di zucchero 1 tazza di farina di mais 1/2 … Read more
L’aceto di mele (ACV) è molto popolare come ingrediente naturale e salutare. Sebbene non sia una cura magica, offre numerosi benefici, derivanti sia dalla tradizione che da alcune evidenze scientifiche. Ecco i principali benefici del succo di mela per la salute: 🍎 1. Aiuta la digestione L’ACV contiene acido acetico, che può aiutare a migliorare … Read more
Ingredienti: 1 chilogrammo di farina 200 grammi di mantequilla Tibia d’acqua Preparazione: Mescolare la harina con la mantequilla. Aggiungere l’acqua poco alla volta e continuare fino a ottenere un impasto dolce e umido. Aggiungere un po’ di sale per pizza. Mettere l’impasto delle empanadas in una ciotola e coprirlo con una padella da cucina o … Read more
Ingredienti: 200 g di harina de trigo 3 huevos 150 g di azúcar 100 g di mantequilla (a temperatura ambiente) 1 cucharadita di levadura en polvo (polvo de hornear) 1 cucharadita di essenza di vaniglia 100 ml di leche 100 g di pasas Ralladura di 1 limón (facoltativo) Una pizca di sal Continua alla pagina … Read more
LATTE TOSTATO CREMOSO (Con 3 ingredienti) Gustalo con tutti i tuoi dolci preferiti ❤ con questo dessert fatto in casa, cremoso e dalla sua irresistibile costa dorata. 1 litro di latte caldo 300 g di zucchero bianco 6 uova 1 tazza di essenza di vaniglia (facoltativa) Preparazione: In un contenitore capiente, mescola la salsa con … Read more
L’ortica è una pianta molto preziosa, utilizzata sia per scopi salutistici che di giardinaggio, come fertilizzante naturale e repellente per parassiti. Tè all’ortica: un potente rimedio curativo La tisana all’ortica è nota per le sue straordinarie proprietà curative. È particolarmente efficace per vari problemi della pelle ed è benefica per chi soffre di vene varicose. Questo … Read more
Iscrizione: Mantenere un’adeguata idratazione è fondamentale per una buona salute, e aggiungere le acque detox alla propria routine quotidiana può rendere l’idratazione più piacevole, supportando potenzialmente i propri obiettivi di perdita di peso. Queste bevande aromatizzate combinano acqua con frutta fresca, verdura ed erbe aromatiche, offrendo un’alternativa gustosa e ricca di nutrienti all’acqua naturale. Sebbene … Read more
PECHUGA DE POLLO CON CREMA. ✓ INGREDIENTI COME DA RICETTA. – 4 pechugas de pollo – Sal y pimienta al gusto – 2 dientes de ajo (picados) – 1 cebolla (picada) – 2 cucharadas de aceite de oliva – 1 manojo de coriandolo fresco (picado) – Jugo de 1 limón – 1 cup of crema … Read more
Quando si parla di ingredienti naturali dai poteri sorprendenti, i chiodi di garofano sono in cima alla lista. Questo piccolo ma potente bocciolo di fiore è stato utilizzato fin dall’antichità per i suoi numerosi benefici, ed è ora che ogni donna ne conosca le meraviglie che può apportare alla vita di tutti i giorni. Dalla … Read more
