Niente fritture!😍 Melanzane che fanno impazzire tutti! Ricetta semplice ed economica Ingredienti : 2 melanzane (circa 16 fette) 150 g di passata di pomodoro 100 g di formaggio magro grattugiato 3 spicchi d’aglio, tritati 1 mazzetto di prezzemolo tritato 30 ml di olio extra vergine di oliva Un po’ di pangrattato Una miscela di erbe … Read more
Nessun pasto è paragonabile alla calda e confortante bontà dell’insalata di patate del Sud. La combinazione ideale di ingredienti, la consistenza morbida e il sapore deciso hanno reso questo piatto un classico tramandato di generazione in generazione. Con l’aiuto di una tabella degli ingredienti, istruzioni dettagliate e consigli utili, questo articolo vi guiderà passo dopo … Read more
Se amate il gelato e cercate una ricetta semplice e salutare che non richieda attrezzature particolari, il gelato alla banana senza gelatiera è la scelta perfetta! Con pochi ingredienti e pochi passaggi, potete creare un gelato cremoso e delizioso, perfetto per l’estate o per soddisfare una voglia di dolce in qualsiasi periodo dell’anno. Scoprite come prepararlo a … Read more
Soffri di dolori articolari, rigidità o infiammazione? Nel corso degli anni, la naturale usura della cartilagine e la ridotta produzione di collagene possono causare fastidi a ginocchia, gomiti e altre articolazioni. Fortunatamente, esistono rimedi naturali che possono aiutare a rigenerare i tessuti, ridurre il dolore e migliorare la mobilità. Uno dei metodi più efficaci ed economici è … Read more
Ingredienti 1 libbra di carne macinata 2 peperoni, tritati 1 cipolla, tritata finemente 3 spicchi d’aglio, tritati 1 cucchiaio di salsa Worcestershire 1 lattina (15 oz) di brodo di manzo a basso contenuto di sodio 1 lattina (15 oz) di pomodori a cubetti 1 tazza di riso bianco a chicco lungo crudo 1 cucchiaio di … Read more
Le zuppe fredde fatte in casa sono salutari e colorate, perfette da servire fredde. Queste ricette di zuppe fredde non richiedono di stare in piedi davanti a pentole fumanti, il che le rende perfette per le giornate calde. – alcune ricette super popolari – grande ispirazione per un pasto estivo veloce – suggerimenti nazionali ed esteri per … Read more
Ingredienti: 🍪 200 grammi di biscotti Maria 🥚 6 uova 🥛 1 litro di latte (a temperatura ambiente) 🥄 3 cucchiai di essenza di vaniglia 🍬 1 tazza di zucchero bianco (per il composto) 🍬 4 cucchiai di zucchero bianco (per il caramello) Preparazione: 1. Preparare il composto per il flan: In un frullatore, aggiungi … Read more
Stanco delle diete draconiane e delle app che ti fanno capire che ogni boccone conta? Respira, non hai bisogno di tutto questo per ritrovare la tua forma fisica (e la serenità che ne deriva). Il dottor Jimmy Mohamed, medico noto e premuroso, ci assicura che spesso è sufficiente cambiare la dieta. Per aiutarti a iniziare, … Read more
Lo scheletro umano è composto da numerose ossa che garantiscono la mobilità del corpo. Inoltre, sono quelli sottoposti quotidianamente a maggiore pressione, per cui è fondamentale che siano in condizioni ottimali, poiché un loro cedimento potrebbe comportare una perdita delle capacità motorie nella nostra vita quotidiana. Sebbene non siano visibili a occhio nudo, sono lì … Read more
