È possibile evitare raffreddori, influenza e antibiotici per anni con un semplice rituale mattutino? Alcune persone rispondono di sì. Da anni usano ogni mattina una miscela naturale di curcuma, pepe, succo di limone e acqua tiepida, e sono soddisfatte dei risultati.
Che cos’è questo rituale?
Ogni mattina, a stomaco vuoto, preparano una bevanda contenente:
1 cucchiaino di curcuma,
circa 1/3 di cucchiaino di pepe nero (che aiuta ad assorbire meglio la curcumina della curcuma),
succo spremuto da 2 limoni,
acqua calda (ma non bollente) per rabboccare.
La bevanda ha un sapore intenso, ma i suoi sostenitori sostengono che ne vale la pena, perché da quando hanno iniziato a usarla non hanno più avuto influenza, raffreddori o bisogno di antibiotici.
Perché questi ingredienti possono favorire la salute?
La curcuma ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. È utilizzata da secoli nella medicina naturale come agente immunostimolante.
La ricetta continua nella pagina successiva
Per continuare a leggere, clicca su Avanti qui sotto 👇👇
