Perché questi ingredienti sono importanti:
Banana: Ricche di vitamine e minerali come la vitamina C, le banane sono un concentrato di energia per rafforzare il sistema immunitario. Offrono anche effetti lenitivi, riducendo il disagio alla gola.
Miele: Celebrato per le sue proprietà terapeutiche, il miele può alleviare il mal di gola grazie alle sue qualità antibatteriche e antinfiammatorie, agendo come balsamo per la gola irritata e la tosse.
Acqua: una corretta idratazione è vitale, soprattutto durante gli attacchi di tosse o bronchite. L’acqua aiuta a sciogliere il muco bronchiale, facilitandone l’espulsione.
Creazione dell’elisir di banana e miele:
Ingredienti:
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