Torta di avena e zanahorias

Ingredienti: 1 taza de avena (130 g) 1 taza de yogur natural (250 ml) 2 huevos 2 cucharadas de miel o jarabe (50 g) 2 zanahorias, ralladas (300 g) 2 manzanas, ralladas (320 g) Nueces (cantidad al gusto para decorar) Continua alla pagina successiva

Quando sono pigra, preparo sempre questo dessert. “Napoleone in un bicchiere”:

Aggiungere le briciole rimanenti nella padella. Mettete la padella sul fornello e fate riscaldare a fuoco medio. Cuocere fino a doratura, mescolando continuamente per evitare che si bruci. Ci vorranno circa 8-10 minuti. Preparazione della crema: versare lo zucchero in una padella antiaderente e aggiungere i tuorli. Versate il latte e mescolate bene il tutto. … Read more

FLAN NAPOLITANO CREMOSO

FLAN NAPOLITANO CREMOSO Postre classico con texture sedosa e sapore profondo. ¡Se derrite en la boca! INGREDIENTI (per 8–10 porzioni) Per il caramello: 1 taza (200 g) di azúcar 2–3 cucharadas de agua (opzionale) Para el flan: 1 lata de leche condensada (397 g) 1 lata de leche evaporada (354 ml) 190 g de queso … Read more

tagliatelle alla bolognese

INGREDIENTI – 1 confezione di noodles (500 g) – 3 cucchiai di olio d’oliva – 1 spicchio d’aglio tritato – 1 cipolla tritata – 200 g di carne macinata – 1 lattina di salsa di pomodoro (340 g) – Sale e pepe nero a piacere – Coriandolo e prezzemolo a piacere PREPARAZIONE Continua alla pagina … Read more

Valori per la salute che tutti dovrebbero conoscere: una guida di base per comprendere il tuo corpo

Mantenere i parametri corporei entro intervalli salutari è essenziale per prevenire le malattie e promuovere il benessere. Sebbene sia sempre opportuno consultare un medico per una diagnosi accurata, conoscere questi parametri e come influenzarli attraverso un’alimentazione e abitudini sane può essere molto utile. Di seguito, offro ricette e consigli naturali per bilanciare alcuni di questi … Read more

Scopri i 30 benefici della bollitura di mela e rosmarino

La combinazione di mela e rosmarino, una volta bolliti, crea un infuso potente che va oltre una semplice bevanda. Questa miscela unisce le proprietà digestive della mela alle proprietà antinfiammatorie e stimolanti del rosmarino, offrendo una soluzione naturale per molteplici aspetti della salute. 5 benefici chiave dell’infuso di mela e rosmarino 1️⃣Digestione ottimale: stimola gli … Read more

Rimedio casalingo per il fungo dell’unghia

La micosi ungueale, nota anche come onicomicosi, è una comune infezione fungina dell’unghia. Come si riconosce? Di solito, possiamo riconoscerla dalla colorazione bianca, marrone o giallastra di una o più unghie. Se non trattata, continua a crescere e può causare screpolature o ispessimenti delle unghie. La micosi delle unghie è una malattia altamente contagiosa, con … Read more

Strani segnali che indicano che hai già danni al fegato…

Il fegato è un organo vitale che svolge un ruolo essenziale nel metabolismo, nella disintossicazione e nella digestione. Quando la sua funzionalità è compromessa, l’organismo inizia a mostrare segnali di allarme che possono passare inosservati nelle fasi iniziali. Riconoscere questi sintomi precoci è fondamentale per prevenire malattie epatiche più gravi. 1. Stanchezza e debolezza costanti. … Read more

Un unico ingrediente contro dolore, diabete, nervi, ansia, depressione, peso, ecc.

Il cloruro di magnesio è un composto inorganico formato da cloro e magnesio. Viene utilizzato sia in alimenti raffinati che in prodotti medicinali. Ma quali sono i benefici del cloruro di magnesio per la salute? Funziona perfettamente come integratore alimentare per prevenire la carenza di magnesio e migliorare la salute in generale. Il cloruro di … Read more