Se stai cercando un modo semplice e naturale per ridurre il grasso addominale, prova a bere succo di cetriolo la sera. Questa bevanda rinfrescante non solo idrata, ma contiene anche nutrienti che aiutano a gestire il peso e a migliorare la salute generale. Pertanto, bere succo di cetriolo prima di andare a letto può essere … Read more
Ingredienti: 1 pollo tritato 1 testa d’aglio 1 cipolla 1 bicchiere di vino bianco Un pizzico di stecca di cannella (grande circa come un cece) due chiodi di garofano 10 g di pepe 10 mandorle tritate Sale e pepe macinato qb 1 foglia di alloro Olio d’oliva Preparazione: Continua alla pagina successiva
Panini di avena e carote (senza lievito, soffici e colorati): basta impastare, stendere e cuocere in padella per pochi minuti Niente forno, niente lievitazione: con fiocchi d’avena e carote faccio questi panini morbidi che si gonfiano in padella e puoi farcire come vuoi Queste piadine (pane palloncino) sono una piccola magia: non servono lievito … Read more
ingredienti Carissimi, se vi è piaciuta la ricetta lasciate un commento! ☘️❤️ 2 mele (grandi, friabili) per l’impasto 300 g di farina o pasta sfoglia 1 pizzico di sale 300mlyogurt 2 uova preparazione Continua alla pagina successiva
Bastano 5 minuti per un dessert cremoso che sembra un budino: con semi e prugne secche, oltre a togliere la voglia di dolce, aiuta anche l’intestino Questo dolce fit senza zucchero non è solo buono: con semi e prugne aiuta la regolarità e diventa il mio alleato contro la stitichezza! Questa è una di … Read more
La ricetta che hai condiviso sembra essere una finta maionese senza uova, anche chiamata maionese vegana o vegana veloce. Tuttavia, c’è un piccolo errore nelle quantità degli ingredienti, in particolare con “1 tazza di aceto di vino bianco”: è troppo rispetto agli altri ingredienti. Ecco una versione corretta e bilanciata della ricetta base per circa … Read more
La cheesecake più leggera e soffice che tu abbia mai assaggiato: una vera nuvola in bocca! Immagina una fetta di cheesecake che non solo si scioglie in bocca ma che sembra letteralmente una nuvola: soffice, delicata, leggera e profumata. Non la classica cheesecake compatta e corposa, ma una versione più fine ed elegante, con una … Read more
Sai come cucinare i ceci? Evita questo errore per un risultato perfetto!” Introduzione: I ceci sono un alimento ricco di proteine e fibre, perfetto per molte preparazioni. Ma sapevi che c’è un errore comune che molti fanno quando li cucinano? Non è necessario cuocerli come la maggior parte delle persone pensa. Scopri come preparare i ceci in … Read more
Alici dorate che sembrano fritte, ma le cuocio al forno (o in friggitrice ad aria): leggere e croccanti Le faccio senza friggerle e vengono croccanti lo stesso: il trucco per fare le alici croccanti ma con molte meno calorie (140 Kcal)! Le alici sono uno di quei pesci che non deludono mai: costano poco, sono … Read more
La parmigiana bianca ultra dietetica, buona come quella classica. Solo 260 Kcal! Tra tutti i grandi classici offerti dalla cucina italiana, sicuramente, la parmigiana è la Regina indiscussa ma purtroppo ha il difetto di essere ipercalorica. Ovviamente, questo vuol dire che se per caso si stia seguendo una dieta bisogna scordarsela. Ma esiste una ricetta … Read more
