Ingredienti: 3 avocado maturi 1/2 cipolla rossa piccola, tritata finemente 1 pomodoro, senza semi e tagliato a cubetti 1/4 tazza di coriandolo fresco, tritato 1 jalapeño o peperoncino serrano (opzionale), tritato finemente Il succo di 1 limone (o a piacere) Sale a piacere Preparazione: Continua alla pagina successiva
I segreti per rendere tenera la carne al forno Quando si pensa a un pranzo della domenica o a una cena speciale in famiglia, l’arrosto è quasi sempre il re della tavola. Il profumo che invade la cucina mentre cuoce lentamente, la crosticina dorata che si forma in superficie, e quella promessa di una carne … Read more
La torta di mele salutare senza zucchero e olio è un dolce delizioso e nutriente che si adatta perfettamente a chi cerca un’opzione più sana e leggera. Realizzata con semplici ingredienti come fiocchi d’avena, mele, banana e uova, questa torta offre una piacevole alternativa ai dolci tradizionali, senza rinunciare al gusto. L’assenza di zucchero … Read more
Pennette con Salsiccia, Besciamella e Mozzarella al Forno 🍝🧀🔥 Un piatto ricco e goloso che scalda il cuore e mette tutti d’accordo! 😍 Perfetto per una cena in famiglia o con gli amici! 🍽️❤️ Ingredienti 🍝 400 g di pasta corta (pennette) 🍗 300 g di salsiccia 🍕 250 g di mozzarella 🍅 300 ml … Read more
Il nostro mondo è estremamente tossico. Dai gas di scarico durante il tragitto casa-lavoro allo stufato raffinato che consumiamo. Ai prodotti di bellezza che alterano i nostri ormoni. Ai pesticidi nei nostri prodotti. In risposta a questi inquinanti, il nostro corpo produce muco o grasso per impedire il feedback immunitario. Il grasso immagazzina tossine. Sembra … Read more
Ingredienti 2 melanzane (a cubetti) 3 cetrioli (grattugiati) 3 uova 1 cucchiaino di sale ½ cucchiaino di paprika dolce Sale e pepe nero q.b. Succo e scorza grattugiata di 1 limone 2 cucchiai di olio d’oliva (opzionale, per saltare le melanzane) ⏬️⏬️ Continua nella pagina successiva ⏬️⏬️
✨ Introduzione: Desideri un sorriso più bianco e denti liberi dal tartaro senza ricorrere a trattamenti costosi o prodotti chimici? La natura offre soluzioni efficaci e accessibili, spesso dimenticate. Un’antica combinazione di chiodi di garofano e foglie di alloro si sta riscoprendo per i suoi incredibili benefici sulla salute orale. Questo rimedio, usato tradizionalmente in … Read more
Ingredienti: 1 litro di latte 2 lattine di latte evaporato 2 tazze di zucchero 6 tuorli d’uovo 4 cucchiai di amido di mais 1 bastone di cannella (+ 1 tazza di caffè forte o espresso concentrato – da aggiungere anche se non visibile in foto) ⏬️⏬️ Continua nella pagina successiva ⏬️⏬️
Ingredienti: 3 zucchine medie Sale q.b. 2 uova grandi ½ cucchiaino di pepe nero ½ tazza (100 ml) di latte 60 g di farina di grano tenero (00 o farina 00) 1 cucchiaino di lievito in polvere 2 spicchi d’aglio tritati finemente 1-2 cucchiai di aneto fresco tritato 30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato (altro … Read more
La ricetta della zuppa di lenticchie alla greca, perfetta per riscaldarsi e fare il pieno di buoni nutrienti! La zuppa di lenticchie è quella che ci vuole contro i malanni di stagione, un piatto salutare che ti sazia ed è pure buono! La zuppa di lenticchie rosse è un piatto ricco di sapori e benessere, … Read more
