Ricetta per rafforzare le ossa

Lavate l’uovo e fatelo bollire per 5 minuti. Questo è importante perché previene il rischio di salmonella. Mettete l’uovo in un bicchiere o in una tazza e copritelo con qualsiasi tipo di aceto. Lasciate riposare l’aceto per il tempo necessario, finché il guscio non si sarà disintegrato. Filtrate il composto con un colino a maglie molto strette per trattenere la parte interna gelatinosa dell’uovo. Potete conservare questo aceto come qualsiasi altro e usarlo per condire piatti e insalate. Potete anche berne un cucchiaio sciolto in un bicchiere d’acqua ogni giorno.

I gusci d’uovo contengono il 94% di carbonato di calcio. I livelli di calcio aumenteranno e le ossa si rafforzeranno quasi istantaneamente.

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