❤️ 4. Migliora la salute cardiovascolare
È possibile contribuire a ridurre i livelli di colesterolo e trigliceridi, sebbene la maggior parte dello studio venga condotto sugli animali. Se lo si fa, si può anche ridurre leggermente la pressione arteriosa.
🦠 5. Proprietà antimicrobiche
L’acido acetico ha effetti antimicrobici, motivo per cui contribuisce a inibire la proliferazione di batteri nocivi. Per questo motivo, è storicamente utilizzato per lucidare o conservare gli alimenti.
🌱 6. Disintossicazione graduale
Molte persone lo usano come parte della routine di disintossicazione per migliorare la funzione epatica ed eliminare la tosse, anche se è un’opzione offerta dalla tradizione scientifica.
😬 7. Igiene orale (con cautela)
Diluire l’aceto in acqua aiuta a eliminare i batteri del cavo orale, ma non è necessario utilizzarlo senza diluirlo, altrimenti si rischia di danneggiare lo smalto dei denti.
⚠️ Precauzioni:
Diluire: non usare direttamente in volume. Una buona proporzione è 1 tazza in un contenitore d’acqua.
Non eccedere: si consigliano 1-2 cucchiai al giorno. Un dosaggio eccessivo può causare effetti inaspettati come danni all’olfatto o irritazione gastrica.
Consulterò un medico in caso di patologie come ulcere, problemi renali o se non sto assumendo farmaci.
