Aggiungere al frullatore lo spicchio d’aglio, il sale marino, il pepe nero e il succo di limone. Questi ingredienti sono facoltativi, ma possono esaltare sia il sapore che i benefici del succo.
Frullare tutti gli ingredienti ad alta velocità fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
Filtrare il succo con un colino a maglie fini se si preferisce un succo senza polpa. Questo passaggio è facoltativo.
Servire il succo immediatamente per godere della sua freschezza e di tutti i suoi nutrienti. È possibile conservare il succo in frigorifero fino a 24 ore, ma è meglio consumarlo fresco.
Consigli per il consumo
Ora del giorno: il succo di pomodoro è ideale da consumare a stomaco vuoto o prima dei pasti principali per massimizzare l’assorbimento dei suoi nutrienti.
Frequenza: si consiglia di consumare questo succo almeno tre volte a settimana per ottenere tutti i suoi benefici.
Varietà: puoi sperimentare aggiungendo diverse verdure o erbe fresche come basilico o prezzemolo per variare il sapore e aggiungere più nutrienti.
Conclusione
Il succo di pomodoro è un potente rimedio naturale che può aiutarti a combattere una vasta gamma di problemi di salute, dal colesterolo alto all’artrite e altro ancora. Con il suo alto contenuto di nutrienti e antiossidanti, questo succo non solo migliora la tua salute, ma è anche delizioso e facile da preparare a casa. Incorpora questa bevanda nella tua routine quotidiana e inizia a godere dei suoi numerosi benefici per il tuo benessere generale.
