Tè all’origano: preparazione e benefici

✅ Principali benefici:

1. Digestione migliorata
   • L’origano stimola i succhi gastrici e allevia gonfiore, crampi e cattiva digestione.
2. Azione antinfiammatoria
   • Ricco di composti come carvacrolo e timolo, ha effetti naturali contro dolori articolari e infiammazioni interne.
3. Supporto alle vie respiratorie
   • Aiuta a liberare le vie nasali e calmare la tosse grazie alle sue proprietà espettoranti.
4. Effetto antibatterico e antivirale
   • Tradizionalmente usato per raffreddori leggeri o infezioni lievi.
5. Calmante naturale
   • Bevuto la sera, rilassa e aiuta a conciliare il sonno.
6. Antiossidante
   • Combatte i radicali liberi e supporta il sistema immunitario.

⚠️ Attenzione:

• Non usare in grandi quantità durante la gravidanza o se si assumono farmaci anticoagulanti.
• Consultare un medico in caso di condizioni mediche specifiche.