Zuppa Brucia Grassi: Perdi Fino a 4 kg in una Settimana
Il prezzemolo è una fonte alimentare di energia ipocalorica. Le sue proprietà diuretiche aiutano a eliminare le tossine e il suo contenuto di fibre favorisce la sazietà, aiutando a combattere i morsi della fame. Gli studi dimostrano che il prezzemolo ha un effetto significativo sul peso corporeo, rendendolo un ingrediente prezioso per un girovita più sottile.
Cavolo: il tuo alleato per perdere peso
Che sia consumato in zuppa o in insalata, il cavolo è un alimento eccezionale per perdere peso. La combinazione di fibre, vitamine e minerali lo rende perfetto per le diete ipocaloriche. Gli studi hanno dimostrato che mangiare zuppa di cavolo può portare a un indice di massa corporea (IMC) inferiore.
Ricetta per zuppa dimagrante
Per risultati ottimali, consigliamo di utilizzare ingredienti biologici.
Ingredienti:
1 pomodoro a cubetti
2 carote a fette
1 cipolla a cubetti
1 gambo di sedano
150 g di fagiolini
1 cavolo cappuccio tritato
3 rametti di prezzemolo
1 cucchiaino di curry in polvere
Un pizzico di sale
Un pizzico di pepe
Preparazione: