Zuppa di Zucchine Brucia-Grassi: Il Segreto Leggero che la Nonna Non Ti Ha Mai Raccontato!”
In una pentola capiente, scalda l’olio extravergine d’oliva e soffriggi la cipolla con l’aglio finché diventano dorati.
Aggiungi le zucchine tagliate e lasciale insaporire per 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Versa il brodo vegetale nella pentola, aggiungi un pizzico di curcuma o zenzero se desideri, e porta a ebollizione.
Abbassa la fiamma e lascia cuocere a fuoco lento per circa 20 minuti, finché le zucchine saranno morbide.
Frulla il tutto con un frullatore a immersione fino a ottenere una crema liscia. Aggiusta di sale e pepe.
Servi calda o tiepida, decorata con basilico fresco.
🍽️ Suggerimenti per servire e conservare:
Servila con: qualche crostino integrale oppure con un filo di yogurt greco per aggiungere cremosità e proteine.
Per conservarla: mettila in un contenitore ermetico in frigorifero, si conserva fino a 3 giorni. Puoi anche congelarla in porzioni singole per averla pronta quando vuoi.
🔁 Varianti: