### Preparazione:
1. Bollire l’aglio in acqua fino a riduzione (\~20 minuti).
2. Filtrare, aggiungere aceto di mele e miele.
3. Portare a ebollizione, poi raffreddare e conservare in frigo.
4. Assumere circa un cucchiaio al giorno.
([GialloZafferano][3], [Reddit][4], [Reddit][5])
### Benefici:
* Antibatterico, antivirale, supporta immune intestinale.
* Miele lenitivo della tosse, l’aglio ricco di allicina.
([Come Star Bene][6])
### Controindicazioni:
* **Gastrite, ulcere, nefriti o pancreatiti**: sconsigliato.
* **Gravidanza, allattamento, bambini <10 anni**: evitare.
* **Allergie agli ingredienti**: fare prima un test su piccola zona.
([puntomarinero.com][7], [Reddit][5])
—
🧴 Maschere e Risciacqui: Agio, Miele, Aceto per Capelli
Continua alla pagina successiva
