Questa pianta amara e aromatica è stata utilizzata per scopi medicinali per secoli. La salvia, una pianta molto apprezzata per le sue proprietà terapeutiche, cresce spontaneamente nella regione mediterranea ed è coltivata in tutto il mondo per i suoi eccezionali benefici.
Fortunatamente, questa erba può prosperare anche nelle regioni continentali. La salvia si distingue per le sue caratteristiche foglie grigio-verdi che sembrano vellutate. Raccolte e strofinate tra le mani, rilasciano un profumo intenso e invitante.
Uso delle foglie di salvia
Le foglie di salvia possono essere utilizzate fresche o essiccate. Possono essere trasformate in una tisana, da bere o da usare per gargarismi. Alcune persone preferiscono masticare le foglie e sputarle. L’olio essenziale contenuto nella salvia ha un effetto antinfiammatorio, rendendo la tisana alla salvia molto efficace contro il mal di gola.
I benefici della tisana alla salvia
La tisana alla salvia è consigliata per le afte, così come per la gengivite e altri problemi a denti e gengive. La salvia è anche un ingrediente comune nel dentifricio. Prima dell’invenzione degli antibiotici, la salvia era ampiamente utilizzata, anche per le malattie polmonari e la tubercolosi.
Nel Medioevo, un’espressione comune era: “Cur moriatur homo cui Salvia crescit in horto”, che significa: “Perché un uomo dovrebbe morire se la salvia cresce nel suo giardino?”
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